הגוף שלך זקוק לאתחול – ואייסלנד נולד בדיוק בשביל זה.
מתחם wellness ראשון מסוגו, שמציע מסע חושי-עצבי עוצמתי ועמוק, בהנחיית ד"ר איתי איתן רוטנר – כירופרקט מוסמך (UK) וביולוג, מומחה בשיקום מערכת העצבים באמצעות גירויים תחושתיים, טבילות קרח, תנועה ומגע.
במרחב שקט, פתוח ומוקפד בכפר סבא, תיכנסו למסע של חיווט עצבי מחדש (Rewire): שילוב ייחודי של קור, חום, מגע, נשימה ואלמנטים מעוררי תחושה – שמטרתם לאזן את מערכת העצבים, להפחית סטרס, להאיץ ריפוי טבעי ולהחזיר שליטה מלאה לגוף ולנפש.
החוויה מבוססת על גישה מדעית עמוקה לצד רגישות אנושית, ומיועדת לכל מי שמרגיש צורך לעצור, להתחבר מחדש ולצאת מחוזק – פיזית, מנטלית ורגשית.
מה מחכה לך בסדנה?
❄️ טבילת קרח עוצמתית – שחרור אנדורפינים והתעוררות מערכת העצבים.
🔥 חשיפה לחום עמוק (סאונה/אמבט חם) – זרימת דם, ניקוי רעלים והרפיה עמוקה.
🛡️ לוח מסמרים וצעידה על חצץ – מיינדפולנס, איזון חיישנים תחושתיים, וחיבור מחדש לקרקע.
🍋 טבילת כפות הרגליים במי לימון, חומץ ומלח – חידוש העור, ניקוי אנטיספטי והאצת זרימת הדם.
🪶 "נוצות הריפוי" – סיום רך ומלטף לעיגון החוויה בגוף.
למי זה מתאים?
✔️ ספורטאים ומטפלים.
✔️ אנשים הסובלים ממתח, חרדה או כאבים כרוניים.
✔️ כל מי שמחפש "לאפס" את הגוף והמיינד ולהתחבר לעוצמה הפנימית שלו.
חוויה אישית ומותאמת של תהליך ה-Rewire – לזוגות, חברים, או כעבודה פרטית עם ד"ר רוטנר. כל סשן נבנה לפי הצרכים הספציפיים של המשתתף/ת, בקצב מדויק ובאווירה אינטימית שמאפשרת פתיחה עמוקה, שחרור ושליטה מחדש בגוף.
סדנאות קבוצתיות עוצמתיות שמשלבות חשיפה לקור (טבילות קרח), חום (סאונה), מגע רך (נוצות), לוחות מסמרים, צעידה על חצץ ונשימות מודרכות – הכל כחלק מתהליך מדויק לאיפוס מערכת העצבים. הסדנה יוצרת reset אמיתי, ומותאמת לספורטאים, מטפלים, אנשים הסובלים ממתח או כאבים כרוניים, וכל מי שמרגיש צורך "לאפס" את עצמו ולהתחבר לעוצמה הפנימית.
שירות תדלוק יומי – הכולל טבילה מודרכת במי קרח, סאונה יבשה או רטובה, ורגעי מיינדפולנס שקטים להתחדשות, ניקוי ואיזון. מתאים למי שמחפש שגרת בריאות תומכת, אנטי-סטרס טבעי, וחיזוק יומיומי של המערכת החיסונית והעצבית.
בהנחיית ד"ר איתי איתן רוטנר – ביולוג וכירופרקט מוסמך – תהליך ה-Rewire מבוסס על מחקר עדכני בתחום מערכת העצבים, ויסות תחושתי ושיקום טבעי. זה לא "עוד טיפול" – זו מתודולוגיה של ממש, עם עומק פיזי ונפשי.
הטבילות, הסאונה, הלוחות, המגע, הנשימות – כל מרכיב בסדנה נבחר בקפידה כדי להפעיל שכבות שונות של הגוף והנפש. זו לא רק חוויה – זה מסע שמשאיר חותם ומעורר תחושת שליטה חדשה מבפנים.
המתחם בכפר סבא עוצב בקפידה כדי לאפשר חיבור אמיתי. אין כאן עומס, אין רעש – רק טבע, נשימה והקשבה עמוקה. כל משתתף מקבל יחס אישי, ליווי רגיש ומקום להיות בדיוק כפי שהוא – בתהליך אמיתי עם השפעה ארוכת טווח.